Los programas Fitness se realizan específicamente en gimnasios y clubes deportivos. Las clases son abiertas a público en general, todas las edades, ambos sexos, todos los niveles de capacidad física y guiadas por Instructores calificados. Cada clase dura entre 50' y 60', dependiendo de la actividad. Todos los programas Fitness son acompañados con música variada y específica, con la utilización de elementos adicionales (barras, mancuernas, colchonetas, etc.)
Al ser programas de entrenamiento grupales, son excelentes disciplinas de socialización, permitiendo la interrelación de los alumnos entre sí y con el Instructor.
El objetivo de estas clases es que los alumnos se sientan a gusto con la calidad ofrecida en los servicios, entrenen, se diviertan y logren llegar a sus objetivos de calidad de vida.
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Espacio dedicado al Acondicionamiento Físico y Cuidado Personal.
Con la práctica regular de actividad física se obtienen muchos BENEFICIOS como: quema de grasas, descarga de adrenalina, favorece a una mejor circulación sanguínea, aumenta la capacidad de aire en los pulmones, mejora la resistencia aeróbica, despeja la mente, tonifica la masa muscular, libera las toxinas de la piel, entre otros.
Informes.
Nuestros Servicios.
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-Asesoramientos personalizados y virtuales.
-Rutinas de entrenamiento.
-Nutrición deportiva.
-Ficha médica.
-Ficha nutricional.
-Ficha de calidad de vida.
-Venta de aminoácidos.
-Venta de accesorios fitness.
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