Con la práctica regular de actividad física se obtienen muchos BENEFICIOS como: quema de grasas, descarga de adrenalina, favorece a una mejor circulación sanguínea, aumenta la capacidad de aire en los pulmones, mejora la resistencia aeróbica, despeja la mente, tonifica la masa muscular, libera las toxinas de la piel, entre otros.

viernes, 5 de febrero de 2010

¿Qué es ESPACIO OXIGENO?

Staff de Personal Trainers, Nutricionistas y Masajistas dedicados al cuidado de la salud y estética corporal.

Los servicios que brinda ESPACIO OXIGENO Fitness & Health son actividades fitness, urbanas y entrenamientos personalizados o grupales, dirigidos a un público general, es decir, jóvenes, adultos, 3° edad, ambos sexos, sedentarios, deportistas recreativos.

Los Programas de Entrenamiento son actividades flexibles, adaptables a todo tipo de condición física, se pueden realizar al aire libre, en un ámbito privado o en un gimnasio; en cualquier momento del día, es decir, mañana, tarde o noche; con o sin utilización de elementos, dependiendo del entrenamiento físico a realizar, dirigidos por un Instructor o Entrenador Personal.

Nuestra MISION es mejorar la condición física, la calidad de vida y la estética de las personas, motivándolas a la práctica de Actividad Física como hábito diario dentro de sus estilos de vida.

Nuestra VISION es ser un espacio de Entrenamiento Personalizado lider en acondicionamiento físico donde ofrecemos las últimas tendencias en entrenamiento personalizado, salud y estética corporal.

Nuestros VALORES son fomentar el bienestar físico-mental y la vida sana a través de un grupo de profesionales responsables enfocados al trabajo en equipo y con un fin común.